JOY OPALE YOGA – CALAIS

Douceur – Harmonie – Equilibre

Où pratiquer ?

Je vous propose 3 espaces pour explorer le yoga ensemble :

• Chez Joy Opale Yoga Calais chaque semaine
• En pleine nature pour des weekends yoga
  
• Dans votre salon dès que vous le souhaitez !

Les cours ont lieu au 16, avenue Wilson à Calais (sonnette Joy Opale Yoga). Vous y trouverez une salle lumineuse où pratiquer en petit groupe (12 personnes maximum), un vestiaire confortable et tout le matériel nécessaire à la pratique. Vous y trouverez des cours de hatha yoga dynamique, doux, restauratif et parents-enfants. Le descriptif complet des cours se trouve ICI.

Pour vous inscrire à un cours, contactez-moi directement par téléphone au 06 81 77 93 75, Ou inscrivez-vous en ligne via le lien ci-dessous

PLANNING – à partir du 6 janvier 2020
Lundi : 18h – yoga doux / 19h15 – yoga dynamique
Mardi : 9h30 – yoga doux (via asso SYDAC – hors abonnement JOY)
Mercredi : 12h15 – yoga prénatal / 18h – détente profonde / 19h15 – yoga dynamique
Jeudi : 18h30 – yoga dynamique / 20h – détente profonde
Vendredi : 12h30 – yoga dynamique (au Channel*) / 16h45 – pilates prénatal (Tiphaine) / 18h : yoga dynamique & yin (Tiphaine)
Samedi : 10h – pratique complète 2h (2 fois par mois)

* Cours au Channel : 173, Bd Gambetta – Calais (salle atelier cirque)

TARIFS
Cours d’essai : 5€
Carte découverte 3 cours : 21€
Cours à l’unité : 12€ / 10€ (réduit)*
Carte de 5 cours : 50€ / 40€ (réduit)*
Carte de 10 cours : 90€ / 70€ (réduit)*
Carte de 20 cours : 160€
Trimestre illimité : 150€
Pratique complète 2h : 20€ ou 2 cours sur une carte

*Pour les demandeurs d’emploi, étudiants, ou personnes connaissant des difficultés financières passagères.

Toutes les cartes sont valables 1 an date à date (sauf les cours d’essais et cartes découverte 3 cours, qui sont valables 3 mois). Elles vous donnent accès à tous les cours du planning de Joy Opale Yoga. Vous venez quand vous voulez ! Il suffit juste de vous inscrire, par téléphone ou en ligne. Les cartes sont utilisables en couple de manière régulière et ponctuellement pour venir avec un autre membre de votre famille.

Joy Opale Yoga est une histoire de famille.

Cela a été une évidence, même si ça n’était pas dans nos plans. Il faut parfois se laisser surprendre par la Vie.

Joy, c’est la Joie de faire les choses ensemble, c’est un peu du caractère pétillant et généreux d’Axelle, ma sœur, qui m’a aidée à créer ce lieu. C’est aussi le soutien constant et fiable de nos parents, sur lesquels nous pouvons toujours compter.

Opale, c’est notre Terre natale, la Côte d’Opale, à laquelle nous souhaitons apporter notre contribution.

Et le Yoga est ce qui nous relie aujourd’hui au-delà de notre lien familial. C’est ce qui nous relie tous.

Depuis avril 2019, nous vous accueillons désormais dans ce lieu que nous avons créé dans un esprit de bienveillance, de partage et de sérénité.

Pour vous inscrire à un cours, contactez-moi directement par téléphone au 06 81 77 93 75,
Ou inscrivez-vous en ligne directement via le lien ci-dessous

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Pratique complète 2h

Un cours de deux heures, dans lequel nous abordons les asanas (postures), le pranayama (respiration) et la méditation autour d’une thématique précise. Cours ouvert à tous !

Les prochaines dates :
Samedi 1er février : Yoga restauratif, nidra et sankalpa
Samedi 15 février : S’installer dans le coeur

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